シャンプーバー
シャンプーバーのレッスンに行ってきました。
レシピはここに書けませんが
椿油やヘナ、その他オイルもパウダーも香りも、
先生オリジナルのスペシャルな内容でした。
そもそも石けんシャンプー未経験。
シャンプー後にクエン酸や酢で濯ぐことがセットで言われてます。
が、
そうは言ってもまあ、とりあえずシャンプーの使い心地を試してみないと…
と、
シャンプーのみで。
泡立ちも、市販のシャンプーとは違い
髪も、洗ってる指に絡まります。
かなり念入りに濯いだつもりだったのに
乾かした後は、もっさり💦
翌日には、
「何日洗ってないんですか？」的な
べたべたとも違う重たさ。
もっさり😭
在宅勤務でよかった…。
ちょうどそのタイミングで
先生から、使い心地を尋ねるメールが。
正直に話しました。
そして、
やっぱりリンス（リン酢って言い方をよく見ます）は必須のよう。
（慣れれば不要とも…）
同じタイミングで、
いつもお世話になっているハーブの先生から
コンディショナーを頂き
早速試したところ、
あのもっさり感は皆無。
いつものシャンプーと変わらない手触りに。
石けんシャンプーでアルカリに傾いてしまった髪を
酸性のもので中和することが
こんなに重要だったとは！
シャンプーの地肌への効果はこれから。
始めにしっかり湯洗いすることとか、
シャンプーもコンディショナーも念入りに濯ぐなど
ちょっと手間がかかるけど
どんな変化が現れるのか、そちらへの興味の方が大きい😏
ホイップクリーム石けん
作った石けんを
小さくカットしたり、
コンフェを作ったりしたあと
残ったものを集めて
うたさんの
『季節を愉しむ手作り石けん』から
🟢ホイップクリーム石けん🟢
を作ってみた。
おろし器でなく、
みじん切りの要領で細かくしたので
ツブツブが残った💦
加えたオイルは
ホホバとスイートアーモンド。
香りは
先日のオンライン講座での
HATAYA商会 AYAさんのサンプルブレンドを。
華やかでありつつ、優しい
フローラル系の香り。
直接嗅いでるより
石けんに加えた方が
その良さが際立ってる気がする。
こんなブレンド、
自分でも作れるようになるだろーか💦
フワフワだった石けんは
そのまま少し固まった。
ほわっとした使い心地は
固形とはまた違った良さがあっていい感じ✨
#手作り石けん #ハーブ
優しさに包まれたなら…。
リトアニアからのハーブたちを使ったロンドンのお茶専門店
『My Cup Of Tea』のブレンドハーブティ☕
ティーバッグタイプは、
ガーゼを使ったもの。
環境への配慮が、見た目のやさしさにつながって
癒し効果が倍増。
今日のお茶は
フェンネル＆グリーンルイボス。
ライムブロッサムとシナモンも入って
まろやかな甘みがホッとする。
駆風・去痰作用のあるフェンネル、
お腹の調子を整える。
グリーンルイボスは
おなじみのルイボスとは別で
発酵させてないので
フラボノイドなどの成分が多く残っているのだそう。
今朝の「あさイチ」📺で
シミ対策特集をやっていた。
日焼け対策はもちろん、
日頃の食事や睡眠で、
ターンオーバーを促すことがかなり重要らしい。
抗酸化作用のある食べ物はうってつけ。
このグリーンルイボス（フェンネルにも）に含まれる
フラボノイドはまさに抗酸化成分☆彡
このところ、シミが気になって
あれこれ対策を考えていたところ。
すぐにでも取り入れたい、食事と睡眠、そしてストレッチ。
レーザー治療する前に。
温活
2021年も今日で終わり。
こんな大晦日から、ブログを再開してみようと思う。
今年はハーバルセラピストの資格を取り、
日々の暮らしに役立つハーブの活用法をあれこれ試している。
食べたり、飲んだり、漬けたり、塗ったり…。
石けんづくりも日々トライ＆エラーを繰り返して。
さて、
明日の元旦は寒くなる模様。
このところ、肩が凝ったり、腰が痛くなったり。
寒さで血の巡りが悪くなってるのか？
葛根湯を飲んだら和らいだということは
やっぱり冷えてるんだと思う。
そこで、スパイスと生姜を合わせてジンジャーシロップ。
お湯割りにすればさらに温まる。
シロップを濾したあとの生姜はジャムに。
テキトーに作ったので、味見をしつつ…。
そしたら、暑くなってきた。
生姜の力はすごい。
☆生姜
☆シナモンスティック
☆赤唐辛子
☆クローブ
☆レモン汁
