温活
2021年も今日で終わり。
こんな大晦日から、ブログを再開してみようと思う。
今年はハーバルセラピストの資格を取り、
日々の暮らしに役立つハーブの活用法をあれこれ試している。
食べたり、飲んだり、漬けたり、塗ったり…。
石けんづくりも日々トライ＆エラーを繰り返して。
さて、
明日の元旦は寒くなる模様。
このところ、肩が凝ったり、腰が痛くなったり。
寒さで血の巡りが悪くなってるのか？
葛根湯を飲んだら和らいだということは
やっぱり冷えてるんだと思う。
そこで、スパイスと生姜を合わせてジンジャーシロップ。
お湯割りにすればさらに温まる。
シロップを濾したあとの生姜はジャムに。
テキトーに作ったので、味見をしつつ…。
そしたら、暑くなってきた。
生姜の力はすごい。
☆生姜
☆シナモンスティック
☆赤唐辛子
☆クローブ
☆レモン汁
